Sve je počelo mojom vlastitom tvrdoglavošću. Opirao sam se napraviti promjenu u svom životu koja je bila nužna za osobno iscjeljenje. Bio sam intelektualno svjestan da moj tadašnji način života nije bio ispravan, međutim nisam usmjeravao dovoljno pozornosti na proživljena iskustva, već sam kontinuirano zatvarao oči. Zanemarivao sam fizička i duševna stanja koja su me upozoravala da trebam nešto promijeniti. Bilo je nužno da proživim iskustvo težeg bolesnog stanja koje me je potaklo da spoznam istinu, iskustvo koje me trgnulo iz sna, iskustvo koje me navelo da napravim nužnu promjenu u svom životu. Bila je to prekretnica u mom životu, trenutak u kojem sam odlučio promijeniti ponašanje prema vlastitom tijelu. Duboko u sebi sam znao da ne postoji izvanjski lijek, već da je lijek u svakom od nas. Ova istina bila je temeljni pokretač koji me držala na putu spoznaje suhog gladovanja. Istina da ne postoji izvanjski lijek proizašla je iz moje vlastite srži.
Put koji sam prošao do trenutku promjene dakako nije bio beskoristan. Proživljena iskustva su se skupljala u meni dok se nije stvorila kritična masa koja me navela na promjenu. Moj današnji stupanj razumijevanja vlastite okoline proizlazi iz svih tih iskustava. Greške su normalne, jer bez greške nije moguće znati što je ispravno. Čovjekova priroda je istraživačka. Bez iskustva čovjek ne može znati.
Prjelomnica nakon koje sam se odlučio na put spoznaje suhog gladovanja bio je trenutak odlaska kod zubara. Dobio sam tri-četiri anestezije radi bolova kako bi mi se mogao „popraviti“ zub. Nakon tog odlaska zubaru narušio mi se imunitet. Tri dana se nisam mogao ustati iz kreveta. Poremetila mi se flora i fauna, jezik mi je pobijelio. Nisam znao što mi se događa, međutim bio sam apsolutno siguran da više ne idem kod doktora, jer sam znao da mi niti jedan doktor ne može pomoći. Znao sam da je doktor u meni i da se jedino vlastitim snagama mogu vratiti u optimalno stanje. Nalazio sam se u izuzetno teškom stanju. Znao sam da je izlazak iz tog stanja dug i mukotrpan, jer radilo se o nakupljenoj karmi. Poremetila mi se flora i fauna i ispraviti to nije bilo moguće nikakvom kratkotrajnom metodom i lijekovima.
Prije prjelomnog trenutka sam u redovnim intervalima ulazio u stanja gubitka energije, upale grla, sinusa, visoke temperature i sl. Nalazio sam se u stanju prekomjernog unosa hrane u tijelo. Znao sam za ručak pojesti po nekoliko poricija predjela, juhe, glavnog jela i deserta. Prosječnom čovjeku je dovoljna jedna porcija, međutim ja sam trpao u sebe ogromne količine hrane i uvjeravao se da je to dobro. Generalno sam bio u lošem stanju fizički i duševno. Kao mali sam imao upalu slijepog crijeva i meningitis. Prjelomni trenutak se jednostavno trebao dohoditi, jer je moja lijenost i zasljepljenost bila jaka. Da bi progledao bio je potreban i jedan jednako jaki trenutak koji bi me izbacio iz orbite.
U nekoliko navrata sam samo čuo o gladovanju i duboko u sebi sam osjetio da je to tehnika koju trebam primijeniti za vlastito iscjeljenje. Prvo kratkotrajno gladovanje od tri dana sam započeo bez da sam o tome išta znao, odnosno nisam imao nikakve izvanjske informacije, već sam se oslanjao jedino na svoju intuiciju. Prvo dugotrajno suho gladovanje sam također započeo bez pomoći druge osobe, samo skupljajući informacije iz raznih izvora i vlastitog iskustva tijekom samog procesa suhog gladovanja. Sveukupno sam do sada prošao kroz tri duga suha gladovanja i jedno desetak kratkotrajnih suhih gladovanja od 3-4 dana. Moje prvo dugo gladovanje su obijležila razna stanja kroz koja sam prolazio. Evo kako je izgledalo moje prvo dugo suho gladovanje od 8 dana koje sam započeo 29.10.2013.
Dan 1
Utorka je, radni je dan. Probudio sam se u 7:00 ujutro, pojeo žličicu aloje s medom i nakon toga narednih osam dana ništa više nisam u sebe unosio. To su bili zadnji trzaji vlastitog uvjerenja da je brzo izliječenje moguće bez rada na uzroku problema. Kratkotrajne i brze metode mogu pomoći da se čovjek kratkotrajno osjeća bolje, međutim potpunos iscijeljenje nije moguće dokle god je tijelo puno otrova i nečistoća.
Tijekom tog jutra sam osjetio strah od svih bolesti koje potencijalno mogu imati, jer sam imao razne simptome koji su ukazivali na različite bolesti. Bez obzira na strah, osjećao sam se odlučno. Predvečer sam se otuširao, ali nisam pio vodu. Iako suho gladovanje ne podrazumijeva bilo kakav doticaj s vodom ovo je bilo moje prvo iskustvo kada još nisam znao što me sve čeka i što točno znači suho gladovanje. Nakon tuširanja sam osjetio jaču fizičku glad. To je prva glad koju sam osjetio i znao sam da kroz nju trebam proći, iako tada nisam znao što se nalazi s druge strane kada glad prođe. U 21:20 sam otišao na dužu šetnju po Jarunu od nekoliko kilometara. Tijekom šetnje sam meditirao i tada je glad nestala. Spavati sam otišao oko 23:00.
Dan 2
Probudio sam se u 7:00. Ne osjećam glad niti žeđ. Sat vremena kasnije sam se osjećao lagano, fleksibilno i zdravo. Tijekom dana sam se fizički osjećao relativno dobro, ali psihički iscrpljeno od posla. Predvečer sam otišao u saunu kako bi ubrzao proces čišćenja tijela. Prije spavanja sam osjetio glad.
Dan 3
Bio sam cijeli dan na poslu. Poslije posla sam otišao prošetaati po Jarunu kako bi tijelo dobilo kisika. Nakon šetnje sam otišao spavati.
Dan 4
Počeo sam mokriti žuto i ispuštati plinove. Cijeli dan sam proveo na Jarunu sunčajući se. Osjećao sam se fenomenalno i nisam osjećao glad, ali sam osjećao jaku žeđ. Počela su mi se usta sušiti i usnice guliti. Ovaj dan sam počeo trljati jezik četkicom, ali na suho. Navečer sam prošetao Jarunom i nakon toga sam osjetio jači umor koji do tada nisam osjetio.
Dan 5
Peti dan su mi usta postala jako suha. Usne mi se i dalje gule. Tijekom jutra sam osjetio glad, ali je ubrzo nestala. Umjesto šetnje po Jarunu prošetao sam do tržnice po voće i povrće kako bih imao spremno u slučaju da odlučim jesti. Kada sam se vratio osjetio sam jači umor. Prijepodne sam osjetio rad probave. Počeo sam podrigivati, ispuštati plinove i mokriti izrazito žuto. Poslijepodne sam se osjećao dobro, nisam gladan, samo su mi crijeva radila.
Osjećam se lagano. Prvih para dana sam naglo mršavio, međutim sada mršavim slabijim intenzitetom, jer je tijelo počelu ekonomičnije raspolagati vlastitim zalihama. Na kraju dana sam još jednom otišao prošetati. Želudac jače radi, a usta su mi postala još više suha. Osjetio sam da je tijelo počelo nešto izbacivati jer su mi usta bila puna gnoja. Prije spavanja sam polio noge urinom.
Dan 6
Probudio sam se s puno jače suhim ustima. Gladi nema. Nakon što sam se probudio izmokrio sam opet dosta žutog urina kojeg sam polio po stopalima. Želudac i dalje nešto obrađuje. Istrljao sam ujutro bijeli jezik. Bijelih naslaga na jeziku više nema kao na početku. Otišao sam po izvorsku vodu da ju imam spremnu za kraj gladovanja. Tijekom dana su mi usta postala još više suha. Prošlo je podne i tijelo još uvijek nešto razgrađuje.
Shvatio sam da suhoća usta nema veze s žeđu tijela. Usta se suše zbog zraka, a tijelo će samo reći kada je žedno.
Prestao sam intenzivno gubiti na kilaži. Danas imam s majcom i trenerkom 77,8 kg, a počeo sam gladovanje s 87 kg. Pred kraj dana sam osjetio strah i lupanje srca u trbuhu. Navečer sam opet mokrio.
Dan 7
Ujutro sam se probudio i mokrio sam kao i prethodnih dana 2-3 dl. Strah od prethodnog dana je nestao i osjećam se dobro. Jezik mi je još uvijek bijel i imam osjećaj da razni mikroorganizmi još više bježi i talože se na jeziku gdje imaju doticaj s kisikom izvana. Želudac i crijeva su i dalje aktivni. Ispuštam plinove za nijansu jače nego prjašnjih dana. Usta su manje suha nego prethodnih dana. Usta držim zatvorena da se smanji pristup kisiku, a i na takav način održavam vlažnost u ustima.
Ujutro sam imao osjećaj gladi, ali prošla je. Kasnije se javila glavobolja. Još sam malo smršavio i sada imam 75,2 kg. Kao i jučer tako i danas imam lagano podrigivanje. Navečer sam još jednom mokrio.
Dan 8
Tijekom prethodne noći sam se osjeća loše. Ujutro sam osjetio glad koja nije prestajala. Nakon jutarnjeg mokrenja sam se osjećao bolje i počeo sam jesti. Očistio sam usta razrijeđenim limunovim sokom, dezinficirao sam usta kruhom i bijelim lukom (češnjakom). Popio sam limunadu. Otuširao sam se da mi bude bolje i nakon tuširanja me je prošla kratkotrajna bol kroz leđa. Mislim da je to bila neka vrsta oslobađanja. Nakon što sam popio imunadu u ustima mi se počela skupljati sluz na dnu grla, pa sam to ispljunuo. Očistio sam zube pastom za zube i očistio jezik nakon čega sam počeo pljuvati krv.
Tijekom svog prvog iskustva nisam imao vremena pisati detaljne dojmove, obzirom da sam počeo s gladovanjem bez informacija o tome, pa sam tijekom gladovanja bio fokusiran na svoje tijelo i duševna stanja, ali i na istraživanje razne literature koja je bila dostupna na Internetu. Na zavšretku svog prvog dužeg gladovanja sam se osjećao odlično, iako sam znao da nije kraj. Cijeli postupak je bio izrazito intenzivan i pun raznih doživljaja s kojima sam se susretao prvi puta. Tada još nisam znao što znači uopće suho gladovanje, koji se sve procesi odvijaju u tijelu tijekom postupka, a isto tako nisam znao kako ću prepoznati da je proces suhog gladovanja gotov. Znao sam samo da trebam osjetiti „vučju glad“, ali opet zbog svakodnevne lijenosti sam izgubio pojam o gladi. Ljudi iz okoline u kojoj živim kontinuirano jedu, tri puta dnevno i više, pa je zapravo nestalo iskustvo gladi i što glad jest. Postoje naravno zemlje u kojima je glad izražena, međutim ti ljudi ne usmjeravaju svjesno pozornost na samu glad, već se radi o preživljavanju i manipulaciji. Ovdje je riječ o suhom gladovanju i svjesnom usmjeravanju pozornosti na glad i njene posljedice.
Damir Butković
No comment yet, add your voice below!